Entre vallées, plateaux et forêts, les Ardennes sont un terrain idéal pour le trail running. Explorez les différents espaces trails du département des Ardennes au coeur du Parc naturel régional ou en forêt de Signy-L’Abbaye.
Participez aux événements incontournables de la saison sportive : Aymon Trail, Ardennes Mega Trail…
Les Ardennes, une terre d’aventure pour les amateurs de trail
Avec leurs paysages contrastés, entre vallées verdoyantes, plateaux boisés et rivières sinueuses, les Ardennes sont un véritable paradis pour les passionnés de trail running.
Le Parc naturel régional des Ardennes et la forêt de Signy-l’Abbaye offrent des terrains variés, adaptés aussi bien aux trailers confirmés qu’aux débutants qui souhaitent s’initier en douceur.
Des sentiers techniques avec du dénivelé attendent les sportifs en quête de défis, tandis que des circuits plus accessibles permettent de profiter pleinement de la nature. Les nombreux témoignages de trailers le confirment : courir dans les Ardennes, c’est allier effort, plaisir et déconnexion dans un cadre naturel préservé.
Les événements de trail à ne pas manquer dans les Ardennes
Les Ardennes accueillent chaque année des événements majeurs qui attirent trailers locaux et coureurs venus de toute la France, voire d’Europe.
- Aymon Trail : une course emblématique qui mêle sport et légendes locales, notamment celle des célèbres Quatre Fils Aymon. Rendez-vous au mois de février à Bogny-sur-Meuse.
- Ardennes Mega Trail (AMT) : un rendez-vous incontournable pour les trailers confirmés, avec des parcours techniques, un fort dénivelé et des panoramas spectaculaires sur les vallées de la Meuse et de la Semoy. Rendez-vous en juin pour 4 courses mythiques. L’AMT apporte des points pour l’UTMB.
- Trail du Plateau de Rocroy : idéal pour les amateurs de terrains vallonnés et de forêts à perte de vue. Rendez-vous en avril à Rocroi.
L’Ardenne Espace Trail
Le Parc naturel régional des Ardennes, dont le massif est creusé par les vallées de la Meuse et de la Semoy, accueille une grande partie des parcours répertoriés par les traileurs ardennais sur l’espace trail de Vallées et Plateau d’Ardenne.
Quatre sites de départ sont proposés : Rocroi la cité étoilée, le lac des Vieilles Forges, Bogny-sur-Meuse (et les légendaires Quatre Fils Aymon) et Les Hautes-Rivières (site de départ de l’Ardenne Méga Trail).
Tous sont équipés de balises directionnelles trail indiquant le niveau de difficulté (bleu, vert, rouge, noir).
L’Espace Trail de la Vénerie
Au coeur de la forêt de Signy-L’Abbaye, 3 sentiers de trail à découvrir de 10, 16 et19 km.
Pourquoi se lancer dans le trail dans les Ardennes ?
Le trail running dans les Ardennes, ce n’est pas seulement une discipline sportive : c’est une expérience à part entière. Accessible à tous, il permet de se reconnecter à la nature, de profiter de paysages préservés et d’éprouver un vrai sentiment de liberté.
Les Ardennes, c’est aussi une région où l’authenticité et la convivialité sont au cœur des événements. Chaque course est l’occasion de partager des moments forts, de rencontrer d’autres passionnés et de découvrir une terre accueillante et chaleureuse.

Questions fréquentes
1. Quels sont les événements de trail incontournables dans les Ardennes ?
L’Ardennes Mega Trail, l’Aymon Trail, et le Trail du Plateau de Rocroy sont parmi les plus populaires.
2. Quels lieux sont idéaux pour la pratique du trail ?
Le Parc naturel régional des Ardenne et la forêt de Signy-L’Abbaye.
3. Les débutants peuvent-ils pratiquer le trail dans les Ardennes ?
Absolument, il existe des parcours adaptés à tous les niveaux.
4. Comment s’inscrire aux événements de trail dans les Ardennes ?
Les inscriptions sont généralement disponibles en ligne, notamment pour des événements comme l’Aymon Trail et l’Ardennes Mega Trail.
ledossard.com reste un site de référence pour les événements sportifs dans le département.







