Yoga à l'Oasis Ardennaise

Venez découvrir le yoga ou approfondir votre pratique avec Girija. Retrouvez souplesse, calme et sérénité par des exercices appropriés (synchronisation des postures et de la respiration).

Les cours d’une durée d’1h15 ont lieu à Houdilcourt (à 5 km d’Asfeld, 20 km de Reims et 22 km de Rethel) dans une salle dédiée au yoga, en petits groupes (8 élèves maximum).
Formée au Hatha Yoga, Géraldine propose des cours « débutant », « doux » et « mixte ».