Marche nordique dans les Ardennes  

La Marche Nordique
Plus dynamique que la randonnée, la marche nordique a pour principe d’accentuer le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons. Le corps est ainsi propulsé vers l’avant.
On va plus vite, plus loin avec moins de fatigue. La dépense d’énergie est accrue et le plaisir de la pratique arrive dès les premières foulées car la technique est simple.
Accessible à tous, cette nouvelle pratique ravira les jeunes ou moins jeunes, quelle que soit leur condition physique. C’est ainsi un sport familial et convivial qui regroupe un large public.

Programme
Jour 1 : Arrivée à partir de 17h
Diner au coin du feu (Formule tout inclus Nuit en chambre double tout confort
Jour 2 : Petit déjeuner
Sortie marche nordique avec moniteur (durée : 2h)

Calendrier
-du 22 au 23/02 et marche le 23 de 10h à 12h
-du 24 au 25/03 et marche le 24 de 16h à 18h
-du 4 au 5/4 et marche le 4 de 16h à 18h
-du 28 au 29/4 et marche le 29 de 10h à 12h

Le prix comprend : diner, nuit en chambre double, Petit déjeuner, accompagnateur, prêt de bâtons.
Le prix ne comprend pas : transport, extras.